[課程] 1x20RM訓練計劃實作班(週日,一次性)

哈囉,

2021年4月4日(日)上午9點會有一堂1×20RM訓練計劃的實作班,主要是帶大家執行1×20的訓練計劃(包含熱身),一個人是收取750元,上課時間是90分鐘內,讓大家實際了解1×20的執行方式,有操作才會知道「細節」是什麼,人數最多是9位,若您有興趣的朋友可以寫信至「a.bay.studio@gmail.com」,主旨寫「報名1×20訓練計劃實作班(假日)」。

有興趣的朋友,歡迎來信。

(額滿)

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山姆伯伯
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