「在短時間內改善頸部僵緊的三個眉角」文章有提到眼球訓練，在《迷走神經的自我檢測與治癒》書中也提到眼球訓，在書上第283頁的「基本動作」，它可以增加頸椎轉動的活動度、增加流往腦幹的血流量，同時可以改善迷走神經的腹側分支的功能。
前測：轉動頸部。
方法：眼睛往右看30秒，往左看30秒。
後測：轉動頸部。
迷走神經的自我檢測與治癒：基本動作（眼球）
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