[教學影片] 雙腳跳箱教學

本週教學影片:《雙腳跳箱教學》

一.動作教學及指導語
二.常見的二個錯誤動作。

有興趣的話,可以至《付費》討論區了解:
https://www.runningquotient.com/group-forum/topic?tid=480

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山姆伯伯
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