DIY動手做美國 TRX 懸吊訓練繩

Total Body Workout: TRX Suspension Training

上一篇談到「美國TRX原廠官網購買全方位多功能的TRX 懸吊訓練」,有人說市面上有很多跟它功能一樣的產品,最多才二、三千元,跟TRX價格差距未免也大了吧!TRX 懸吊訓練貴在什麼原因?也許是「專利」吧!

或許你拿到TRX懸吊訓練繩時,可能花不到10分鐘大概就知道它設計的方式,相信不僅一般人知道,有經驗的「工廠」也知道怎麼設計的,但聽台灣工廠說,卡在「專利」這一關。在國外很多人為了能躲過這個專利的設計,外觀的設計就會改變。類似TRX懸吊訓練繩(Suspension Trainer)的商品真得是太多了,比方說:

  • Lifeline USA Jungle Gym XT(網址)
  • RopeInaBag Camo Rope Cam Buckle Suspension Trainer(網址)
  • WOSS Gear, SST – Storm Trooper, 1in Military Webbing Suspension Trainer(網址)
  • Rip 60 Fitness DVD & Suspension Trainer Set(網址)
  • 上「Amazon」輸入「Suspension Trainer」…

只能說是「一脫拉庫」的懸吊訓練繩商品,好的商品一窩蜂的學習是可以預期的。當然也開始有人教大家如何自己DIY動手做,在Youtube上教你製造TRX 懸吊訓練繩的影片也是不少,而以下是很多人推薦的教學:

其中你在家訓練時,可能少不了門檔(Door Anchor),以下也有提供教學,也提醒你在使用上的注意。若房門是向內開的,記得門檔放的位置。因為你的門可能承受不住你的重力而打開了。

當然山寨的TRX懸吊訓練繩也在仿間上販售者,所以購買上真得自行要注意。而山姆伯伯沒有試過其它的懸吊訓練繩,所以也沒辦法給大家分享囉。

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山姆伯伯
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