能量測試:營養師開的食物及份量真得適合您嗎?您吃對食物了嗎?不要用手機當鬧鐘、不要把手機放床邊呢?

在RPR的課程中有介紹這本書《Your Body Doesn’t Lie: Unlock the Power of Your Natural Energy!(中譯:您的身體不會說謊:解開身體自然的能量》情緒(如:說謊、想討厭的事情或人)、食物(如:不天然的食品)會影響您身體的表現,怎麼看得出來來呢?若大腦想著負面情緒或飲用化學物質的糖份或飲料,這會使得身體能量下降。

能量醫療的作者 Donna Eden 有分享一段影片名為『Nuances of Energy Testing』,但有學過RPR的朋友,應該可以自行測試一下,這是一門科學,也是一門藝術:

對某個人是個良藥,但可能對另一個人是毒藥。即使對某個人是良藥,吃多了反而削弱身體能量。例如一種食物、維他命或營養素食物的震動頻率和你的身體的震動頻率不一致,你就不能吸收代謝它。就算世界上所有專家說你要吃也沒用的。例如食物的震的頻率,誘發了免疫系統自我防衛反應,就算好食物也是有毒的。例如某一種食物對你來說很毒,不用能量測試(也可稱為肌肉測試,但作者認為用能量測試的名稱比較適合)也知道。

可是很多食物,一點一點的消耗你的能量,或沒有提供應有的價值,這很難判斷。因為有太多的因素影響你飯應的感覺,能量測試幫助你了解身體所需的食物。

市上面很多書籍及專家告訴你,什麼東西對身體好,說這個食物或那個維他命礦物質是維持健康必需品,我想每個人都是獨一無二的,我們都不一樣,對你好的不一定對別人好,反之亦然。可以利用測試技巧來了解,讓你測試食物或維他命是否對你真得好,或吃多少營養食物對你才有效。

#如何測試什麼食物對您有益無益呢?
#如何測試食物需要多少劑量呢?

 

這是一個滿有意思的測試,若您每次吃了什麼食物之後就覺得身體昏昏沉沉或狀態不好,可以利用能量測試來了解一下狀況;反之,若吃完某些食物或份量後,覺得身體很舒服,也可以測試一下。我想,這對於從事運動或比賽的運動員來說,滿重要的,食物的種類及份量都會影響著身體的能量,營養師給的「菜單」或「份量」是否真得適合您,或許可以測試看看囉。

RPR 很簡單又好用,也算是進到能量或經絡的一道門,測試真得很簡單又好玩,以下也有一段短片,拿手機跟拿水壺的差別?為什麼不要用手機當鬧鐘、不要把手機放床邊呢?

 

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山姆伯伯
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