以下為含有[安慰劑效應(Placebo Effect)]標籤的文章

安慰劑效應-左旋精氨酸(L-Arginine)

左旋精氨酸(L-Arginine)」這個營養品可能有些人聽過,"據說"可以提升運動表現與肌肉收縮,但真實性如何呢?在Runner’s World有寫了一篇,這是所謂的「Placebo Effect(安慰劑效應)」怎麼回事呢? 繼續閱讀 →

護具可以預防運動傷害嗎?

每一樣的運動器材或是護具的開發一定有它「目的」在,而因為商業行為,產生偏離軌道的使用方式。就像之前有人打著Foam Roller瘦小腿的廣告來販售按摩滾;或者說小腿套可增強比賽表現。而今天想來聊聊「護具」,護具可以「預防受傷」嗎? 繼續閱讀 →

運動能量導出手環(腕帶)EFX及Power Balance只是安慰劑效應?

power balance derrick rose

在全球的職業運動中,尤其NBA,你會看到許多運動員手上戴著矽膠手環(Silicone Bracelets),以國人最熟悉的球星,像是Derrick Rose、Blake Griffin、Brandon Jennings、Kobe Bryant、LeBron James、Dwyane Wade等。有的是一般運動品牌出的明星週邊商品,單純矽膠材質的手環;而有的是所謂的能量導出手環。 繼續閱讀 →