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續20個運動減肥塑身的迷思(MYTHS)

Kettlebells

接續「20個運動減肥塑身的迷思(MYTHS)」的部份,上一篇已經講了LIVESTRONG.COM的網站上「20 FITNESS MYTHS(20個健身塑身的20個迷思)」的前10個迷思,接下來是講最後的10個囉。 繼續閱讀 →