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[書摘] 大嘴米勒、麥可喬登把憤怒的情緒化為優勢

今天要講的跟運動保健沒有關係,但跟運動心理有很大的關係。一樣摘自學習的王道(THE ART OF LEARNING)這本書,說到了情緒得管理,把情緒化為優勢,像NBA球星米勒(Reggie Miller)、喬登(Michael Jordan),MLB球星赫南德茲(Hernandez)和羅賓森(Frank Robinson)這樣得運動員,根本不會輕量受到桃釁而自亂陣腳,使得對手不敢和他們玩心理戰術,深怕一不小心就弄巧成拙,反倒激發他們有更好的表現。

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