以下為含有[黑糖]標籤的文章

薑汁地瓜甜湯DIY

近年地瓜躍升為養生食材之一,是優質澱粉與豐富營養素來源,食用地瓜可以取代精緻澱粉,高纖維也能促進腸胃蠕動。地瓜幾乎全年都有產,而三月到九月則是較多產的時節,最近節氣已經過了立秋來到處暑,漸漸轉為微涼氣候,地瓜加點薑片煮成地瓜甜湯,成為秋季具溫補的甜品,是一道下午茶首選。如果腸胃功能比較不好的人,要適量食用。 繼續閱讀 →