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4月 30, 2023
[線上講座影片] 登山健行的肌力訓練方法及計劃安排
4月 30, 2023
[線上講座影片] 革命性1X20RM肌力訓練計劃
4月 30, 2023
[線上講座影片] 從跳躍膝問題來認識肌腱復腱、營養補給及傷害預防訓練
4月 30, 2023
[線上講座影片] 1分鐘恢復心率的測試及有氧適能的訓練方式
4月 30, 2023
[線上講座影片] 維持體重及減重這件事(國家運動訓練中心運動營養師:潘奕廷)
4月 30, 2023
[線上講座影片] 水分平衡的補充關鍵及訓練飲食(國家運動訓練中心運動營養師:潘奕廷)
4月 30, 2023
[講座影片] 練心:如何提升運動員的心理素質(徐國峰教練)
4月 30, 2023
[講座影片]從肌肉、體重與失重三個概念來談「技術」在所有運動項目的訓練中所扮演的角色
4月 30, 2023
[講座影片] 深入解剖麥克波羅伊肌力與體能訓練系統(全程中文)(1080P HD畫質)
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