[影片] 登山上階梯(上坡)與下階梯(下坡)的建議（登山杖） By 山姆伯伯工作坊 on 11月 12, 2023 in 無痛登山肌力訓練, 膝蓋疼痛 沒有留言 上階梯(上坡)下階梯(下坡)腳尖方向會影響膝關節穩定性更多內容《從年輕人到銀髮族都適用的無痛登山肌力訓練》。 ---相關資訊: 最新著作《無痛登山肌力訓練》|| 近期課程|| 私人教練|| 線上講座|| 網路商城
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