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[講座影片] 深入解剖麥克波羅伊肌力與體能訓練系統(全程中文)(1080P HD畫質)

這是一個非常難得的機會,邀請到人在美國春田攻讀肌力與體能科學碩士,同時也在全球知名訓練中心麥克波羅伊肌力與體能訓練中心實習的的好友熊璟鴻,來跟大家深入解剖這知名訓練中心的《課表規劃系統、能量系統訓練、場館動線流程、客戶檢測手段與動作矯正訓練》。

麥克波羅伊肌力與體能訓練中心是由美國知名功能性教練麥克波羅伊所創立,它被美國男士健康網評選為全美最好的十大健身房之一,也被The Active Times網站評選為全美最好的健身房#1。 

麥克波羅伊肌力與體能訓練中心提供運動表現提升計劃與個人(運動員及一般民眾)的訓練,同時也有豐富的教育培訓及資訊傳播,不僅有國家級及職業級的隊伍選擇在麥克波羅伊肌力與體能訓練中心進行訓練,也有世界各地的運動員、健身教練、教育機構、學校單位(包括台灣)前往培訓及取經,它不單單是一間實務經驗豐富的運動員訓練中心,也是一間培訓機構及知識傳遞中心。 若您希望找尋一套以運動科學為基礎,同時富含豐富實務經驗及架構完整的成熟系統,絕對不能錯過麥克波羅伊肌力與體能訓練中心的系統。

我們認為,先把一套武功心法學透了(細節),再去學其它的武功會特別快,最後,分享麥克波羅伊的一句話:「從聰明人那抄襲的東西不叫作偷,叫做學習」,在創造自己的系統前,或許可以先從別人成熟的系統上去學習。

▼講師:熊璟鴻(EDDIE)

  • 麥克波羅伊肌力與體能訓練中心的實習生。
  • NSCA-CSCS 肌力與體能訓練專家 (Certified Strength and Conditioning Specialist)
  • 美國舉重協會舉重證照 (USA Weightlifting Sport Performance Coach) 
  • 中華民國運動教練學會:肌力與體能認證教練 (Taiwan Sports Coach Association(TPCA), Strength and Conditioning Coach Certificate) 
  • 台灣肌力與體能協力:肌力與體能專業教練 (Taiwan Strength and Conditioning Association(TSCA), Level III Certified Strength and Conditioning Professional, CSCP III) 
  • 美國有氧體適能協會:個人體適能教練 (Aerobics and Fitness Association of America(AFAA), Personal Fitness Trainer(PFT))
  • 中華民國紅十字會總會:CPR+AED

▼課程大綱 

一. 課表規劃系統
二. 能量系統訓練(混合型能量系統、有氧恢復能力)
三. 場館動線流程
四. 客戶檢測手段與動作矯正訓練

內容主要以【學科及實務經驗分享】為主,總共七小段影片,長達344分鐘的Youtube線上影片。購買後會提供將近140頁的投影片內容及麥克波羅伊肌力與體能訓練系統的相關檔案。影片費用為「4800元台幣」。

如果對此影片有興趣,歡迎來信「a.bay.studio@gmail.com」,主旨寫「購買線上講座影片」,告知你要購買的影片名稱,而我們會回覆付款的方式及相關資訊,由於此影片為Youtube私人影片的分享,務必提供【Google電子郵件】。





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