[學員分享] 重G歐霸:跑山獸 ULTRA MAOKONG 50K GET!!
歐霸:Ultra Maokong 50k Get!!
六月受傷,沉寂了快兩個月,整個身體/心裡狀況都處於低潮,多虧於自己對越野的狂熱,讓我還能擠出最後一絲的正能量,一邊積極復健,一邊學習更正確的訓練方式,感謝山姆伯伯 @unclesamchannel ,感謝品恆專業的物理治療師 @janice_pt ,感謝這陣子讓我諮詢的各位大大。剛好用這場50k來衡量自己的恢復狀況,雖然過36k後腳慢慢開始不適,不過也算是預料之中,畢竟受傷後到比賽我對於跑量都是非常保守的,真的不敢躁進,於是就放掉速度慢慢的走回終點,沒有漂亮的成績,但卻有個漂亮的越野體驗,而且賽道真的美,明年會再參加
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